Hydrateer voldoende in de zomer voor een lichaam in perfecte gezondheid
De stijging van de temperaturen, typisch voor het zomerseizoen, de langdurige blootstelling aan zonnestralen en het chloor in het zwembadwater zijn enkele van de factoren die u zouden moeten aanzetten om meer aandacht aan uw huid te besteden.
In dergelijke gevallen vereist de laatste in feite meer hydratatie .
Het verhogen van de inname van water, vooral in de warmere maanden, is een uitstekende gewoonte die het optreden van bepaalde kwalen zal voorkomen, van plotselinge vermoeidheid tot hoofdpijn, tot vervelende nachtelijke spierkrampen.
Overvloedig drinken betekent het herstel van het percentage water dat in het lichaam aanwezig is, waarvan een deel in feite wordt verdreven als gevolg van toegenomen zweten.
Ben je op zoek naar cosmetische producten voor de zomer? Ontdek de Nuvò Cosmeticslakkenserums en -crèmes !
Waarom zou je in de zomer geen suikerhoudende dranken willen drinken?
Als water essentieel is, is het beter om de consumptie van andere dranken, met name alcohol, koffie en thee, te beperken. Tegelijkertijd is het advies om suikerhoudende dranken te verbieden of er in ieder geval af en toe en in beperkte hoeveelheden gebruik van te maken.
Hoewel ze direct dorstlessend zijn, zorgen deze drankjes juist voor een dorstgevoel door het hoge suikergehalte. Verschillende atleten combineren water met melk, wat niet alleen hydraterend is, maar ook perfect om het lichaam vloeistoffen beter te laten vasthouden.
Het belang van voeding voor een gezonde en gehydrateerde huid
Wie van zijn lichaam houdt, moet het hele jaar door op zijn voeding letten. Maar het is vooral in de zomer dat "goed" eten nog belangrijker is.
Een dagelijkse consumptie van ten minste vijf porties fruit en groenten (bij voorkeur een combinatie van voedsel van verschillende kleuren in dezelfde maaltijd) is de beste manier om voldoende te hydrateren.
Zowel groenten als fruit zijn bijzonder rijk aan micronutriënten en zorgen voor een aanzienlijk vezelgehalte. Maar het is vooral het hoge watergehalte dat de huid hydrateert.
Wie niet gewend is om tussen de maaltijden door water te drinken, heeft vruchtenthee als uitstekend alternatief.
Om ze te bereiden, hoeft u alleen maar uw favoriete fruit te mengen en aan een aftreksel toe te voegen. Op deze manier heb je een drankje tot je beschikking dat niet alleen lekker is, maar ook fris en met een uitstekende hydraterende kracht.
Huid en slechte hydratatie: hulp komt van slakken
Niet-optimale hydratatie leidt tot zichtbare gevolgen, zelfs op epidermaal niveau. In feite zal de huid de neiging hebben om droger en meer gebarsten te zijn, en er dof en in sommige gevallen zelfs dof uit te zien. Door deze verschijnselen wordt niet alleen de huid van het gezicht beïnvloed, maar die van het hele lichaam.
Striae en verschillende vormen van puistjes komen dan ook zeer vaak voor.
In deze gevallen is het slakkenslijm , aangeboden in de vorm van crème of serum , een geldig hulpmiddel.
Het waren de Chileense fokkers, in 1980, die voor het eerst enkele eigenschappen van deze braam begrepen. In Chili werd deze natuurlijke stof gewonnen en vervolgens bestemd voor de Franse gastronomische markt.
Toen ze in contact kwamen met het slijm, realiseerden de arbeiders zich dat de huid van hun handen gladder en meer gehydrateerd was. Bovendien, in aanwezigheid van snijwonden en schaafwonden, hadden de laatste de neiging snel te genezen.
De actieve ingrediënten van Nuvò Cosmetic-producten
Allantoïne, glycolzuur, collageen en elastine maken deel uit van de talrijke actieve ingrediënten van het slakkenslijm die, in combinatie met elkaar, de huid laten profiteren van een rustgevend effect.
Bovendien geven ze leven aan een filmvormend effect, dat een belangrijke bijdrage levert aan de helderheid van het gezicht. Maar het slijm dat uit slakken wordt gewonnen, is ook rijk aan essentiële aminozuren , vitamines en eiwitten , een echt wondermiddel voor de zuurstofvoorziening van de huid van het hele lichaam.
De laatste zal meer gevoed zijn. Van lelijke striae, van uitdroging tot roodheid, Nuvò Cosmetic slakkenslijmcosmetica kunnen verrassen door effectief in te werken op elke huid.
