Puistjes zijn een veelvoorkomend huidprobleem dat veel mensen in verschillende levensfasen treft. Of je nu een tiener bent die acne probeert te bestrijden, een volwassene met af en toe puistjes of iemand die al jaren tegen puistjes vecht, het begrijpen van de oorzaken van dit vervelende huidprobleem is de sleutel tot het vinden van de juiste remedies.
In dit artikel zullen we de belangrijkste oorzaken van puistjes onderzoeken en enkele effectieve remedies ontdekken die u kunnen helpen een gezondere en vlekvrije huid te krijgen. Van de vele beschikbare benaderingen zullen we ons concentreren op een natuurlijke remedie die steeds meer aandacht krijgt: het gebruik van slakkenslijmserums .
Wat zijn puistjes?
Puistjes zijn puistjes die het gevolg zijn van overmatige talgproductie en de opeenhoping van bacteriën of dode huidcellen die vastzitten onder de huidporiën.
Onze huid heeft talgklieren die zich aan de basis van de haarzakjes bevinden. Deze microscopische klieren, het talrijkst op het gezicht en de hoofdhuid, zijn verantwoordelijk voor de productie van talg en komen voor op alle huid behalve de handpalmen en voetzolen.
Het talg dat ze produceren zorgt ervoor dat de huid niet te droog wordt, maar een combinatie van overproductie van olie, dode huidcellen en bacteriën kan tot problemen leiden: Dode huidcellen kunnen op het oppervlak gaan zitten, zich hechten aan het talg en de poriën verstoppen.
Wat zijn de oorzaken die ze veroorzaken?
Zelfs als de poriën verstopt zijn, blijven de talgklieren olie produceren, die zich ophoopt en niet naar de oppervlakte kan komen. De bacteriën die het bevat, groeien ook, waardoor ontstekingen op de huid ontstaan en puistjes ontstaan.
Dit in het algemeen. Maar er zijn specifieke oorzaken die ertoe leiden dat ze op de huid verschijnen.
Talgklieren
Talgklieren zijn kleine klieren in de huid die talg afscheiden, een wasachtige of olieachtige substantie die de huid en het haar smeert. Terwijl de klieren talg produceren in de poriën, groeien er voortdurend nieuwe huidcellen die de buitenste huidlagen vervangen.
Soms worden dode huidcellen niet afgestoten en blijven ze in de poriën zitten, waardoor ze verstopt raken. Verstopping van de poriën is waarschijnlijker tijdens de puberteit, omdat de talgklieren in deze levensfase meer talg produceren.
Bacteriële infectie
Wanneer talg en dode huidcellen zich ophopen en een porie blokkeren, stimuleert dit de groei van ongewenste bacteriën, waaronder Propionibacterium acnes , een langzaam groeiende bacterie die verband houdt met acne.
Propionibacterium acnes komt onschadelijk voor op onze huid, maar onder bepaalde omstandigheden kan het zich sneller voortplanten en een probleem worden. Deze bacterie voedt zich met talg en produceert een stof die een immuunrespons veroorzaakt. Dit leidt tot ontstekingen en huidonzuiverheden.
Schimmelinfecties
Pityrosporum , ook bekend als malassezia of folliculitis, treedt op wanneer een pityrosporum -gist de haarzakjes binnendringt en zich vermenigvuldigt, wat een jeukende uitslag van kleine puistjes veroorzaakt die op acne lijkt. Het komt voornamelijk voor op de bovenborst, schouders en bovenrug, maar kan ook het gezicht aantasten.
Veel mensen (mannen en vrouwen van jeugd tot middelbare leeftijd) hebben deze gist op hun huid, maar als het te veel groeit, kan het problemen veroorzaken. Vochtige omgevingen, kleding van synthetische vezels en het gebruik van producten voor de vette huid kunnen de situatie verergeren.
voedingsfactoren
Speciale diëten en voeding kunnen de kans op het krijgen van acne of puistjes beïnvloeden. Dit betekent niet dat je alle vetten uit je dieet moet schrappen. De gezonde vetten in noten, zaden en olijfolie kunnen ontstekingen helpen beheersen.
Hormonen
Tieners, zwangere vrouwen en vrouwen in verschillende levensfasen kunnen een verhoogde talgproductie verwachten, wat kan leiden tot puistjes.
Puistjes onder de huid
Wat zijn puistjes onder de huid ?
Ook wel blinde puistjes genoemd, ze ontwikkelen zich onder het huidoppervlak. Ze zijn dus niet zichtbaar, maar wel voelbaar. Ze vormen uit een combinatie van talg, bacteriën en vuil die vast komen te zitten in de porie. Het eindresultaat is een pijnlijke knobbel onder de huid die geen "hoofd" heeft zoals andere soorten puistjes.
Mogelijk ziet u een groot wit gebied onder de huid dat pijnlijk aanvoelt. Het gebied kan ook rood zijn door ontsteking (en zwelling) van de omringende huid. Blinde puistjes kunnen moeilijk te verwijderen zijn, maar ze zijn te behandelen met geduld en zorg.
Vermijd het uitknijpen van puistjes onder de huid
Hoewel de verleiding groot kan zijn, moet je nooit proberen een blind puistje uit te knijpen of te laten knappen. Over het algemeen geldt het advies voor jeugdacne en mee-eters , maar vooral voor blinde puistjes.
Knijpen in het blinde puistje verergert de ontsteking en kan zelfs blijvende littekens veroorzaken. Verder bestaat het risico dat de inhoud van het puistje onder de huid (talg, dode huidcellen en bacteriën) dieper de huid in wordt gedrukt en een toename van ontstekingen veroorzaakt.
Puistjes, mee-eters, whiteheads en acne: wat is het verschil?
- Puistjes : kleine puistjes die ontstaan wanneer de talgklieren verstopt raken en geïnfecteerd raken, wat leidt tot gezwollen, met pus gevulde rode laesies.
- Whiteheads : of gesloten comedonen, ze vormen zich wanneer huidcellen en olie vast komen te zitten in een porie.
- Mee-eters : of open comedonen. Oxidatie van dode huidcellen en talg zorgt voor een donkerdere kleur.
- Papels : huidlaesies, als gevolg van ontstoken en geïnfecteerde poriën, zien er roze uit en bevatten geen pus.
- Acne : aanhoudende en terugkerende puistjes, overwegend op het gezicht, hals, borst en/of rug.
- Cysten : Pijnlijke, met pus gevulde knobbeltjes diep onder het huidoppervlak.
- knobbeltjes : knobbeltjes zijn ontstoken bultjes die zich in de huid ontwikkelen.
Hoe puistjes te voorkomen
- Ken je huidtype . Ongeacht het huidtype kan iedereen puistjes krijgen, hoewel een vette huid vatbaarder is. Een ander huidtype dat ze kan veroorzaken is een gecombineerde huid, die zowel droge als vette delen vertoont (voorhoofd, neus en kin, ook wel de T-zone genoemd). Als u uw huidtype kent, kunt u de juiste huidverzorgingsproducten kiezen.
- Was je gezicht goed . Om puistjes te voorkomen is het belangrijk om elke dag overtollig vet, vuil en zweet te verwijderen. Maar meer dan 2 keer per dag je gezicht wassen kan acne en puistjes verergeren. Was je gezicht niet met agressieve reinigingsmiddelen die je huid uitdrogen. Gebruik alcoholvrije schoonmaakmiddelen.
- Bevochtig de huid . Crèmes en vochtinbrengende crèmes helpen je huid gehydrateerd te blijven, maar veel vochtinbrengende crèmes bevatten olie, synthetisch parfum of andere ingrediënten die je huid kunnen irriteren en puistjes kunnen veroorzaken. Gebruik geurvrije, niet-comedogene moisturizers.
- Beperk je make-up . Velen gebruiken make-up om puistjes te verdoezelen, maar dit kan de poriën verstoppen en puistjes veroorzaken. Als je make-up gebruikt, vermijd dan vette en zware foundations en gebruik niet-comedogene, transparante en geurvrije producten.
- Beperk uw blootstelling aan de zon . De stralen kunnen op korte termijn puistjes uitdrogen, maar op lange termijn ernstige problemen veroorzaken. Frequente blootstelling aan de zon droogt de huid uit, waardoor er na verloop van tijd meer olie wordt geproduceerd en de poriën verstopt raken.
- Raak je gezicht niet aan . Je handen komen de hele dag constant in aanraking met vuil en bacteriën, en elke keer dat je je gezicht aanraakt, kan een deel van de onzuiverheden die je poriën verstoppen, op je huid terechtkomen.
- Vermijd bepaalde voedingsmiddelen . Voedingsmiddelen en dranken met een hoge glycemische waarde, zoals chips, gebakken producten met witte bloem en frisdranken, verhogen de bloedsuikerspiegel en zijn vaak minder voedzaam dan voedingsmiddelen met een lage glycemische waarde.
- Gebruik specifieke producten tegen puistjes , zoals scrubs, serums enslakkenslijmcrèmes speciaal voor dit probleem.
Slakkenslijm als natuurlijke remedie tegen puistjes
De strijd tegen puistjes lijkt vaak een eindeloze strijd, maar de natuur heeft een waardevolle bondgenoot te bieden: slakkenslijm .
Hoewel het misschien vreemd lijkt om de afscheiding van een slak te beschouwen als een oplossing voor puistjes, is aangetoond dat deze natuurlijke stof ongelooflijke heilzame eigenschappen heeft voor de huid.
Slakkenslijm bevat een unieke combinatie van enzymen, peptiden, vitamines en mineralen die synergetisch werken om genezing te bevorderen en de gezondheid van de huid te verbeteren.
Deze natuurlijke remedie is steeds populairder geworden bij mensen die op zoek zijn naar alternatieven voor conventionele puistjesbehandelingen. Laten we eens nader bekijken hoe dit kostbare cosmetische ingrediënt puistjes kan helpen bestrijden en een gezonde, stralende huid kan herstellen.
Hoe kan slakkenslijm het uiterlijk van puistjes verminderen?
Hier zijn enkele manieren waarop slakkenslijm een rol kan spelen bij de behandeling van puistjes:
- Regenererende en ontstekingsremmende werking: slakkenslijm bevat een stof genaamd allantoïne, die ontstekingsremmende en regenererende eigenschappen heeft voor de huid. Topische toepassing van slakkenslijm kan ontstekingen van de poriën en de vorming van puistjes helpen bestrijden. Het helpt ook de huidbalans te herstellen.
- Genezende eigenschappen : slakkenslijm is rijk aan eiwitten en vitamines, die de regeneratie en genezing van een beschadigde huid bevorderen. Dit kan helpen de littekens en donkere vlekken veroorzaakt door puistjes te verminderen, waardoor een egalere huid wordt bevorderd.
- Hydraterende werking: slakkenslijm bevat ook hydraterende stoffen zoals collageen en elastine, die helpen de huid gehydrateerd te houden. Een goed gehydrateerde huid kan de celregeneratie bevorderen en het risico op verstopte poriën verminderen, wat kan leiden tot puistjes.
- Delicate exfoliatie: onder de actieve ingrediënten van slakkenslijm vinden we ook glycolzuur, een alfahydroxyzuur met exfoliërende eigenschappen. Dit kan helpen dode huidcellen van het huidoppervlak te verwijderen, waardoor poriën niet verstopt raken en een gladdere huid wordt bevorderd.
Ten slotte
Tijdens onze reis van het ontdekken van de oorzaken en remedies voor puistjes, hebben we veel geleerd over de aard van deze aandoening en de beschikbare opties om ermee om te gaan.
We hebben gezien hoe meerdere factoren kunnen bijdragen aan puistjes, waaronder overmatige talgproductie, verstopte poriën, ontstekingen en bacteriële activiteit. Het is belangrijk om te onthouden dat de oorzaken van puistjes van persoon tot persoon kunnen verschillen en dat het vaak een combinatie van factoren is die van invloed is op hoe ze verschijnen.
Gelukkig zijn er veel effectieve manieren om puistjes te behandelen . Van conventionele opties zoals producten voor de behandeling van acne die salicylzuur of benzoylperoxide bevatten, tot natuurlijke benaderingen zoals het gebruik van aloë vera, tea tree-olie of slakkenslijm , er zijn veel mogelijkheden om te verkennen.
Het kiezen van het meest geschikte middel hangt af van uw persoonlijke voorkeuren, de ernst van de puistjes en de kenmerken van uw huid. Het is altijd raadzaam om een dermatoloog te raadplegen voor een nauwkeurige evaluatie en persoonlijk advies.
Onthoud ook dat een goede huidverzorgingsroutine kan helpen voorkomen dat puistjes verschijnen. Twee keer per dag voorzichtig je gezicht wassen, niet-comedogene producten gebruiken, puistjes niet aanraken en eruit laten springen en je huid beschermen tegen schade door de zon zijn allemaal belangrijke stappen die je moet volgen.
Tot slot, wees geduldig. Het behandelen van puistjes kost tijd en toewijding. Wat voor de een werkt, werkt misschien niet voor de ander, dus experimenteer met verschillende remedies en kijk hoe je huid reageert. Met doorzettingsvermogen en goede huidverzorging kunt u een gezondere huid krijgen en puistjes verminderen.
Onthoud dat puistjes niet bepalend zijn voor je schoonheid of waarde. Je huid is uniek en kostbaar, en er voor zorgen is een daad van liefde voor jezelf.
